Подписка к Блогу
Гостиницы г подольск по 102
На странице нашей конторы гостиницы г подольск по 102 - заходите
www.hotel-oktaybr.ru
|
|
|
|
|
|
|
|
Определение уровня самооценки
21
May
2012
Книги - Все девочкам о мальчиках
Какой бывает самооценка?
Что ты думаешь о себе самой? «Я умница-красавица» или, может быть, «Я полная неудачница?» Вот это и есть самооценка, отношение к самой себе, видение каких-то своих индивидуальных качеств, способностей, своего места среди людей. Что-то тебе нравится в себе, чего-то ты не принимаешь, от чего-то хочешь отказаться, с чем-то побороться. Это все и есть ты, твой внутренний мир. Порою его сложно понять. Но ты растешь, набираешься опыта, меняются твои представления о жизни, людях, а главное - о самой себе.
Самооценка может быть разной. В психологии существует понятие самооценки нормальной (или адекватной, здоровой), завышенной и заниженной. И закладывается она, как правило, в раннем детстве. Наше представление о самих себе очень часто формируется нашим окружением: семьей, друзьями, компанией, учителями. И оно не всегда бывает справедливым и правильным.
Нормальная самооценка - это когда ты в целом довольна собой и получаешь от жизни удовольствие. Да, ты видишь, что в тебе есть недостатки, но ты не занимаешься самоедством. Ты принимаешь и любишь себя всякой, с успехами и неудачами. Ты открыта, уверена в себе, признаешь свои ошибки и нормально относишься к критике со стороны родителей, учителей, сверстников.
Завышенная самооценка - это когда уверенность в себе непомерно высока. Ты трубишь по секрету всему свету о своих успехах и достижениях. Нередко у подростков с завышенной самооценкой формируется пренебрежительное отношение к окружающим: «Я лучше, умнее, талантливее!» Такие часто добиваются успеха в жизни, но построить дружеские отношения с людьми им очень трудно.
Заниженная самооценка - это когда ты становишься в позицию «жертвы». «Все у меня не так, никто меня не любит, я не умею, у меня не получится» и т. д. С такой самооценкой жить невесело. Неуверенность, высокая тревожность, болезненное восприятие критики, страх брать на себя ответственность, робость - все это приметы заниженной самооценки.
Если вас интересуют контактные линзы, но вы не знаете где их можно купить, посетите сайт http://glazik.com.ua/, на нем вы всегда сможете приобрести контактные линзы и другие инструменты для коррекции зрения по разумной цене.
| < Prev | Next > |
|---|
